Лечебные свойства липы рецепты на основе цветов и листьев
Липа — это дерево, которое используется в медицине и кулинарии. Цветки и листья липы обладают множеством полезных свойств, которые могут помочь в борьбе со многими заболеваниями. В этой статье мы расскажем о нескольких рецептах на основе цветов и листьев липы, которые могут использоваться для лечения.
Чай из цветков липы
Чай из цветков липы — это отличный способ расслабиться и успокоиться в конце тяжелого дня. Цветки липы содержат флавоноиды и кумарины, которые помогают улучшить настроение и снизить уровень стресса. Для приготовления чая из цветков липы нужно:
- 1 столовая ложка цветков липы
- 500 миллилитров кипятка
Цветки липы нужно залить кипятком и настоять в течение 10 минут. После этого чай можно процедить и пить в любое время дня.
Сироп из липы
Сироп из липы — это отличный способ улучшить иммунитет и снять симптомы простуды. Листья липы содержат витамин С и каротиноиды, которые помогают укрепить иммунную систему и снизить воспаление. Для приготовления сиропа из липы нужно:
- 100 грамм листьев липы
- 500 миллилитров воды
- 500 грамм сахара
Листья липы нужно залить водой и довести до кипения. Затем нужно добавить сахар и довести до того, пока сахар полностью не растворится. После этого нужно снять сироп с огня и процедить. Сироп можно употреблять как самостоятельно, так и добавлять в чай или коктейли.
Компрессы из листьев липы
Компрессы из листьев липы — это отличный способ снять боль и уменьшить воспаление при растяжениях и ушибах. Листья липы содержат танины и флавоноиды, которые помогают ускорить процесс заживления. Для приготовления компрессов из листьев липы нужно:
- несколько листьев липы
- горячая вода
Листья липы нужно залить горячей водой и дать настояться в течение 5-10 минут. После этого нужно снять листья и наложить на больное место. Держать компресс нужно в течение 20-30 минут. Компрессы можно применять несколько раз в день.
Масло из цветков липы
Масло из цветков липы — это отличный способ улучшить состояние кожи и волос. Цветки липы содержат эфирные масла и антиоксиданты, которые питают и увлажняют кожу, а также укрепляют и стимулируют рост волос. Для приготовления масла из цветков липы нужно:
- 1 чашка цветков липы
- 1 чашка оливкового масла (или другого растительного масла)
Цветки липы нужно поместить в стерильный стеклянный баночку и залить маслом. Закрыть баночку и оставить на солнечном месте на 2-3 недели. После этого масло нужно процедить и использовать для массажа кожи или в качестве маски для волос.
Отвар из листьев липы
Отвар из листьев липы — это отличный способ снизить уровень сахара в крови и улучшить работу сердечно-сосудистой системы. Листья липы содержат флавоноиды и танины, которые помогают улучшить кровообращение и снизить уровень холестерина. Для приготовления отвара из листьев липы нужно:
- 1 столовая ложка листьев липы
- 500 миллилитров воды
Листья липы нужно залить водой и довести до кипения. Затем нужно убавить огонь и держать на медленном огне в течение 10 минут. После этого нужно снять отвар с огня и дать настояться еще 10 минут. Отвар можно пить в любое время дня.
Кисель из цветков липы
Кисель из цветков липы — это отличный способ улучшить работу желудочно-кишечного тракта и укрепить иммунную систему. Цветки липы содержат пектин, который помогает повысить уровень полезных бактерий в кишечнике и снизить уровень вредных. Для приготовления киселя из цветков липы нужно:
- 1 чашка цветков липы
- 1 литр воды
- 2-3 столовые ложки крахмала или кукурузного крахмала
- сахар по вкусу
Липовый цвет. Как и когда собирать? Свойства и использование.
Цветки липы нужно залить водой и довести до кипения. Затем нужно убавить огонь и держать на медленном огне в течение 10 минут. После этого нужно процедить цветки и добавить крахмал. Довести до кипения и держать на огне, пока кисель не загустеет. После этого можно добавить сахар по вкусу и подавать кисель горячим или холодным.
